ทารกแรกเกิดนอนหลับเท่าไหร่?

สุขภาพ

ในปีแรกของชีวิตลูกจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ อย่าลืมว่าทารกไม่สามารถตอบคำถามเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของตนเองและร้องเรียนเกี่ยวกับอาการไม่สบาย ด้วยเหตุผลนี้พ่อแม่ควรตรวจดูว่าทารกทำงานได้ดีเพียงใด เกณฑ์หลักในการประเมินสถานะของทารก - ระยะเวลาของการนอนหลับและความกระหาย จำนวนทารกแรกเกิดควรนอนหลับทันทีหลังคลอดและในทุกเดือนต่อไปหรือไม่?

บรรทัดฐานของช่วงครึ่งปีแรก

ควรนอนกรน
เมื่อทารกเพียงแค่ปรากฏในที่แสงแรกเท่านั้นไม่กี่วันเขาเกือบจะนอนหลับตื่นขึ้นมาเท่านั้นที่จะกินอาหารหรือรู้สึกไม่สบายบางอย่างเช่นถ้าร้อนหรือเย็น ประมาณเดียวกันจะไปทั้งเดือนแรกเพราะในขณะนี้สิ่งมีชีวิตของทารกปรับตัวให้เข้ากับสภาวะใหม่ ทารกแรกเกิดควรนอนในเวลากลางคืนตอนอายุเท่าใด? ในเดือนแรกเด็กสามารถนอนได้ถึง 19 ชั่วโมง อย่าลืมว่าทารกตื่นขึ้นมาทุกๆสองสามชั่วโมงจากความหิว ในช่วงเวลาที่ตื่นตัวคุณควรปฏิบัติตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยและสื่อสารกับทารก ค่อยๆทารกเริ่มนอนน้อยลงและน้อยลง - ในสองเดือนระยะเวลาของการนอนหลับทุกวันเป็นเพียงประมาณ 16 ชั่วโมง เมื่อคุณโตขึ้นช่วงเวลาแห่งการตื่นตัวเพิ่มขึ้นทารกจะเริ่มสนใจของเล่นและพื้นที่โดยรอบ

ฉันควรคิดถึงโหมดนี้เมื่อใด

ทารกแรกเกิดนอนหลับเท่าไหร่
แน่นอนทันทีหลังจากที่เกิดการพูดคุยทารกเกี่ยวกับโหมดต้น แต่เมื่อเด็กเติบโตขึ้นเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องสังเกตระยะเวลาของการนอนหลับตอนกลางคืน ทารกแรกเกิดและทารกแรกเกิดควรนอนหลับเพียงเท่าใดในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต งานของคุณคือการค่อยๆขยายช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารตอนกลางคืนและจากนั้นทิ้งพวกเขาอย่างสมบูรณ์ ทารกหกขวบสามารถนอนหลับได้ 11 ชั่วโมงในเวลากลางคืน มักมีกรณีที่ทารกสับสนในเวลากลางวัน เพื่อป้องกันการละเมิดดังกล่าวพยายามที่จะเล่นและดำเนินกิจกรรมพัฒนาการกับทารกในเวลากลางวันในเวลากลางคืนคุณเพิ่งลุกขึ้นเพื่อเลี้ยงลูกแล้วล่องลอยอีกครั้ง

ควรนอนกรนอย่างไร? วิธีการจัดระเบียบประจำวัน

ทั้งหมดเกี่ยวกับทารกแรกเกิด
สำหรับเด็กเล็กที่ถาวรพิธีกรรม ก่อนที่จะเข้านอนคุณสามารถอาบน้ำทารกอ่านนิยายหรือทำนองบางอย่างได้ การปลุกควรเริ่มต้นด้วยคำสั่งเฉพาะบางส่วนของการกระทำ แล้วใน 2-3 เดือนคุณสามารถเริ่มทำนวดทารกหรือยิมนาสติกได้ อย่าลืมเกี่ยวกับการพัฒนาเกมและชั้นเรียน โปรดจำไว้ว่ากฎทั้งหมดเกี่ยวกับการที่ทารกแรกเกิดควรนอนหลับเป็นจำนวนมาก ความแตกต่างในโหมด 1-2 ชั่วโมง (ไม่ว่าบวกหรือลบ) เป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่เด็กจะนอนหลับได้ไม่ดีในกรณีพิเศษเช่นถ้าท้องของเขาเจ็บหรือฟันแตก หากคุณสังเกตเห็นปัญหาเกี่ยวกับการนอนกับลูกน้อยพยายามหาสาเหตุและกำจัดมัน ถ้าจำเป็นให้ปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้คุณยังสามารถพึ่งพาการสังเกตของคุณเองได้โดยไม่จำเป็นต้องรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับทารกแรกเกิด แต่ในที่สุดคุณจะรู้สึกถึงลูกน้อยของคุณและเข้าใจโดยปราศจากคำพูด เด็กบางคนหลับในขณะที่โยกขณะที่คนอื่น ๆ นอนอยู่ข้างๆแม่ของเขาขณะที่คนที่สามต้องการความเงียบเพียงอย่างเดียว พยายามที่จะวางทารกในรูปแบบที่แตกต่างกันและเร็ว ๆ นี้คุณจะสังเกตเห็นว่าปัญหากับระบอบการปกครองของวันอยู่ในอดีต

ความคิดเห็น (0)
เพิ่มความคิดเห็น